Praticar atividades físicas regulares é a recomendação de todo especialista em saúde, mas muitas pessoas adiam a decisão de começar a se movimentar. Para incentivar os colegas a praticar a corrida, esporte que é paixão desde a adolescência, é que Márcio Vilalba de Oliveira, encarregado financeiro da Bom Futuro, criou o Zero Limits. O grupo é a reunião de colegas de trabalho que correm e buscam uma vida mais ativa e saudável.
“Há quatro anos percebi que diversos colegas praticam corrida e outros tantos gostariam de iniciar uma atividade. Então, criei o grupo de whatsapp para que a gente possa se incentivar diariamente. Já são 42 pessoas que estão treinando e ganhando mais saúde”,
conta.
A turma ganhará as ruas de Cuiabá e Várzea Grande no domingo, 15, quando participará da 38ª edição da Corrida de Reis, a mais tradicional do Centro Oeste. Serão 10 quilômetros de trajeto e todos os colaboradores corredores estarão lá uniformizados com as camisetas da Zero Limits.
A Kamila Braga Mendes, de 27 anos, é assistente ambiental da Bom Futuro e participará da Corrida de Reis pela primeira vez.
“Faz quatro meses que estou treinando corrida, sempre quis tentar, mas faltava incentivo. Agora vamos reunir a turma para este desafio e estou ansiosa, mas feliz”,
diz.
Já o Márcio é um veterano que, aos 43 anos, pratica a atividade há muito tempo.
“A corrida deixa a gente menos estressado, oxigena o cérebro, melhora a memória, dá para perceber que faz diferença no ambiente de trabalho”.
