A equipe do Núcleo de Apoio Educacional (NAE) realizou no último dia 23 de outubro a II Oficina de Saúde Mental para gestores, coordenadores, orientadores e professores da Educação Inclusiva das escolas municipais de Tangará da Serra. O evento, voltado a promover os aspectos importantes da Saúde Mental, contou com o apoio da Secretaria Municipal de Educação e buscou conscientizar os presentes sobre a importância de praticar atividades físicas regularmente, possuir bons hábitos alimentares, organizar o tempo ao favor de boas práticas de saúde, cuidar melhor de si, entre outras temáticas.
Quantos aos hábitos alimentares e sua relação com a saúde mental, os participantes puderam ser orientados pela nutricionista Fátima Oliveira; da importância de medidas preventivas de cuidados com o corpo e alongamentos que podem ser realizados durante o dia, no próprio cotidiano da escola, o momento contou com a participação da fisioterapeuta Maria Arantes Serbate.
Para promover o bem-estar e relaxamento dos participantes, o evento contou com o apoio do curso de Estética e Cosmética da Faculdade de Educação Superior de Tangará da Serra (FAEST), que oportunizou momentos de massagens relaxantes no corpo e pés. E também da equipe da profissional da estética Tatynara Puka (Beauty & Academy) que disponibilizaram procedimentos estéticos aos participantes.
“Foi um momento preparado com muito carinho e dedicação e contou com várias outras atrações como dança, brincadeiras, dinâmicas e sorteios de prêmios. O objetivo foi oportunizar momentos de relaxamento para aqueles que dedicam suas ações diárias gerindo as escolas municipais de Tangará da Serra. Um merecido momento para recarregarem as energias e inserir hábitos mais saudáveis para suas vidas”,
avaliaram os organizadores.
A ação compõe o calendário da Semana de Saúde Mental nas escolas municipais.
