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ArtigosDia Nacional de Combate à Discriminação Racial: uma luta que é de todos nós
Enquanto celebramos a diversidade e a resiliência da comunidade negra, é crucial refletir sobre o caminho que ainda precisamos percorrer para alcançar uma sociedade verdadeiramente justa e igualitária
ArtigosO grito silencioso da adolescência
A conexão com um adolescente não se constrói com cobrança excessiva, mas com presença verdadeira. Com diálogos que não julgam, com tempo compartilhado sem pressa, com validação das emoções
ArtigosAntirracismo é compromisso com o futuro
A discriminação racial não é um ato isolado, mas produto direto de uma estrutura histórica que marginaliza corpos, saberes e práticas negras
ArtigosIG do Brasil
As riquezas do interior do Brasil têm grande potencial, mas ainda faltam iniciativas coletivas, ou melhor, associativistas, que valorizem o conhecimento passado de geração em geração
ArtigosQuando o “homem de verdade” não aceita o fim: masculinidade tóxica e dependência química em Mato Grosso
Quando esse silêncio se rompe, quase sempre vem em forma de explosão
ArtigosAnsiedade
A ansiedade não é frescura, não é drama, é um grito do corpo pedindo cuidado
ArtigosFósseis de Mato Grosso
As rochas contam a história de antigas cordilheiras, mares, geleiras, desertos, rios e lagos do passado
ArtigosQUANDO SEU FILHO NÃO QUER MAIS VIVER
Pais, se seu filho chegou ao ponto de dizer que não quer mais viver, ESCUTEM. Não julguem. Não briguem. Não diminuam o que ele sente. Aquele momento não é sobre vocês, sobre sua criação ou sobre o que os outros vão pensar. É sobre uma vida que está por um fio
ArtigosEstá tudo rastreado, quase tudo
Esse movimento de controle da origem vai além da proteína animal bovina
ArtigosDireito de arrependimento
O direito de arrependimento é uma ferramenta essencial para o equilíbrio das relações de consumo na era digital
ArtigosO “Não” que custa vidas
A recusa nunca, jamais, justificará a violência ou o assassinato
ArtigosDescanso, lazer e objetivos bem definidos são fundamentais para evitar a procrastinação
A procrastinação funciona como uma proteção do próprio cérebro, pois ele está sempre tentando economizar energia. Para o cérebro, é gostoso procrastinar
ArtigosF.I.C.A 2025
Pode parecer simples, mas participar ativamente da vida escolar dos filhos é fundamental. Muitas famílias, imersas na correria do dia a dia, não conseguem criar esse espaço de presença e observação
ArtigosJunho e a celebração dos afetos verdadeiros
O amor está em toda parte onde existe presença, cuidado e verdade
ArtigosPor que esconder?
O fato é que mais e mais pessoas estão preocupadas com a fonte de seu consumo diário, com a qualidade e com a origem de seus alimentos
ArtigosRejuvenescimento facial: momento certo para fazer
De acordo com especialistas, o ideal é iniciar os cuidados com a pele a partir dos 25 anos, com a adoção de uma rotina de limpeza diária e uso de produtos específicos para cada tipo de pele
ArtigosBebês reborn: o absurdo como combustível para engajamento
Não estamos mais falando sobre bonecos realistas, mas sobre o modo como reagimos ao inusitado
ArtigosA Crise da Escuta: O Que Está Faltando para Os Jovens?
Escutar vai além de simplesmente ouvir as palavras; é entender o que está por trás delas, as emoções não ditas, as inseguranças que nem sempre têm espaço para se expressar
ArtigosFesta do Senhor Divino
Este evento religioso foi sempre marcado pelo brilhantismo e esmero
ArtigosSaúde mental também é ecológica: o ambiente que nos cerca adoece ou fortalece
Poluição sonora, por exemplo, não é só incômoda: ela contribui para estresse crônico, irritabilidade, distúrbios do sono e até sintomas depressivos
ArtigosDormir também se ensina
Enquanto ensinamos crianças a comer bem ou praticar esportes, o sono segue ignorado. Poucos pais explicam aos seus filhos que é à noite que o corpo cresce, o cérebro organiza memórias e as emoções se estabilizam. Dormir vai muito além do descanso
ArtigosA tarifa de energia social
O Governo estima que essa isenção e desconto vá custar R$ 3,5 bilhões. Porém, a conta de especialistas aponta para um valor muito maior, de R$ 7 bilhões a R$ 10 bilhões
Artigos38 Voltas ao Redor do Sol
Aos 38, carrego cicatrizes invisíveis. Algumas doem quando o tempo muda, outras já se transformaram em histórias que conto com um sorriso. Cada uma me ensinou algo. Cada uma me fez quem sou hoje.
ArtigosA sucessão em empresas familiares: continuidade ou ruptura?
Muitas são as variáveis que definem o sucesso ou fracasso no momento da troca de bastão